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  • ZENサンガのお月謝は3000円。 今期の入会金は免除されます。
  • 新規会員は1年間、以降は半年毎の更新になります。

今後の予定

今後の予定をご確認いただけます。

※注)
この予定は基本的なもので、諸事情により変更になることがあります。
講師との対談講演は随時ご案内しています。

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終日
12:00 AM
1:00 AM
2:00 AM
3:00 AM
4:00 AM
5:00 AM
6:00 AM
7:00 AM
8:00 AM
9:00 AM
10:00 AM
11:00 AM
12:00 PM
1:00 PM
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7:00 PM
8:00 PM
9:00 PM
10:00 PM
11:00 PM
6:00 AM 坐禅会
坐禅会
1月 25 @ 6:00 AM
向禅師のYoutubeチャンネル(rainbowzenmnk )でも、同時にライブ配信をします。
8:00 PM 坐禅・開枕諷経(夜の坐禅会)
8:00 PM 法話・講義
法話・講義
1月 25 @ 8:00 PM
向禅師の法話・講義は、毎月第4月曜日に配信されます。 20時からの配信になります。
6:00 AM 水曜坐禅会
水曜坐禅会
1月 27 @ 6:00 AM
6時から約1時間はヨガ・筋トレ・ストレッチ。 その後に水曜坐禅会を行います。
9:00 PM NIKE瞑想会
NIKE瞑想会
1月 27 @ 9:00 PM
公開LIVE配信を、Youtube Live から配信しています。 毎回、アドレスが変わりますのでご注意ください。
9:00 AM トラディショナル・ヨーガ
トラディショナル・ヨーガ
1月 30 @ 9:00 AM
トラディショナル・ヨーガ クラスのご案内です。 講師は最初からサンガに参加してくれているメンバーさんです。 午前9時になったら、ZOOM談話室に入室してください。 ヨーガ中の音声のミュート(消音)については、最大限の配慮をお願いします。 講師からのメッセージ トラディショナル・ヨーガ ヨーガの唯一の根本教典『ヨーガ・スートラ』にそって行なう、インドの伝統的なヨーガです。 ヨーガというと、アーサナ(ポーズ)がまず思い浮かぶと思いますが、それだけではなく、日常の規範、浄化法、祈り、マントラ、呼吸法、瞑想などを行う事で、真実の自己を見出して行く事が本来のヨーガの意味です。 この本の冒頭に「ヨーガは心を静めるものである。」と書いてある通り、ヨーガは身体を通して心を扱うものであり、運動とは一線を画すものです。 このクラスではアーサナ(ポーズ)を通して、瞑想に向けて心と身体を整えていきます。初心者や中高年の方も行えるように、やさしいアーサナをゆっくりと行って行きます。 ご参加に関する注意点は、 ・食事を取る前、あるいは食後3時間は時間を空けてご参加下さい。 ・動きやすく寒くない服装でご参加下さい。 ・ヨーガマットは無くても、畳やジュータンの上ならそのままでも、バスタオルやラグなどでも代用出来ます。 ・もしあれば、クッション、お座布団、ブランケットなどをご用意下さい。 ・オンラインなので、一方通行のクラスになります。あくまでも自己責任でご参加下さい。
8:00 PM Zen Breeze (Global Live stream)
Zen Breeze (Global Live stream)
1月 30 @ 8:00 PM
向禅師のYoutubeチャンネル(rainbowzenmnk )から、公開で坐禅・読経のライブ配信をします。 ライブ配信終了後は、読経・坐禅会のページで視聴できます。 チャンネル登録もよろしくお願いします。
9:00 PM NIKE瞑想会
NIKE瞑想会
1月 31 @ 9:00 PM
公開LIVE配信を、Youtube Live から配信しています。 毎回、アドレスが変わりますのでご注意ください。