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  • 禅サンガは半年コースで月謝3000円。 入会金19000円(税抜)
    一度入会されると、以後は何期に入会されても月謝のみとなります。

サンガの声

実際に参加している皆さんの声です。



 以前の感想文はこちらです。

  • 5期募集時のサンガの声
  • 4期募集時のサンガの声
  • 2期募集時のサンガの声
  • 2017年9月 方広寺接心参加者の感想コメント




  • 以下は、2018年11月19日 かんながらブログに寄せられた禅サンガ参加者からの感想文です。




    ●seiji さん

    自分にとって禅サンガは人生のピットインそのものです。
    社会のなかで「それ」なんてものはすっかり忘れて、忙しくしていてもWeb講演等で阿部さんや向さんを見ると、あぁ、「それ」しかなかった、と何度もそこに引き戻して頂ける稀有な場所です。

    本当の救いはそこにしかないということ、何度も何度も言って頂ける、本当にありがたい場所です。感謝しています。





    ●きよみ さん

    最初からの禅サンガ会員です。
    サンガは、 今となっては、 私にとって阿部さんのブログ同様、 WEB講演は、 とても大切なメッセージを頂いており、 向さんの早朝座禅、 夜座は、 とても気持ちの良い時間で生活の一部になっております。





    ●ただの「自分」 さん

    座禅で『いまここ』を感じる。

    NIKE瞑想にも参加させて頂いて、何もしようとせず『いまここ』に還る。

    講演会で阿部さんと、時々奥平さん、阿さん他様々な講師の方々とも
    コラボでお話頂いて、『いまここ』でつながる。

    諸事情でなかなか講演会等に足を運ぶことができませんが、
    これら全てを、ネット越しに体験させて頂くことができて、
    そのお陰様で、仕事等で思考があたふたしている時でも、リセットするまでもなく気付いて、
    その『あたふたしている今』なりに、落ち着きを思い出して、対処できるようになってきています。
    座禅と講演会は、動画を残して頂いてますので、リアルタイムで参加できなくても安心です。

    来季も参加させて頂きますので、よろしくお願いします。





    ●yamada さん

    ぶれずに一つの真実を阿部さんと向さんが交互に伝えてくださって、しかも手を変え品を変え飽きさせることがありません。確かに真実は一つなんだと、、、最初は何のことかわからなかった私も2年たってやっとわかってきました。

    このことを知って生きるのと知らずに生きるのでは雲泥の差があって、あべさんが言う「おかえり」の言葉に涙したりします。

    私は一会員にすぎないけれどみんながここに来れば家庭も社会も世界も変わると思ってます。外国語に訳して世界に向けて発信したらたくさんの人が集まるのではないですか。
    そんな日が来るような予感がする私です。





    ●J さん

    趣味?興味?で、世にいうスピリチュアルメソッドなるものも覗いたりもしますが、やっぱり戻って真実はここにあり、、、そんな場所です。
    2期から参加させてもらってます。
    web講演会が一番楽しみかな。

    スピリチュアル迷走人だったと思うのですが、ここにきて迷走しなくてよくなりました。
    多分、行きつくところまで行き着いて、最初からどこにも行くとこなんかなく、その必要もないんだと突き付けられた感じです。

    他かのメソッドは、子育てや生き方など、シャバの世界を生きる道具として使ってる感じですかね。

    メッセージの次元が違います。

    どこかの団体に属したり、出向かなくても、自宅のスマホでいつでも触れられるのが有り難いですね。





    ●薄茶色 さん

    真面目に参加していたとは言い難い私の感想なので、お役に立てるかはわかりませんが、それでも禅サンガに参加してよかったと思えているので、お礼も兼ねて感想を書かせてもらえたらと思います。

    禅サンガでの阿部さんのトークは面白いです。ほんとうのことばかりベースに話されてくるので、ガツンとダイレクトにそういう話を聞いてみたいという人には、かなり楽しいお話なのでは?と思います。

    それから禅サンガといえば、 “ただ座る”
    私たちは多くの場合、何かしようとしながら生きていますが、それはこれまで学んで身につけてきた在り方のようなものだと思います。
    禅サンガでは、何もしない在り方に親しむことで、そこから自然発生的に物事が起きてくるという感覚をもう一度思い出すような、そのような体感プログラムが組まれているように感じました。

    ブログは言葉を通すので、ラチが明かない部分もありますが、それに対して禅サンガは言葉のないところを体感的に共有できるコンテンツだと思います。

    体感的に…というところに、関心が湧いている人にはおすすめです。





    ●yaboi さん

    禅サンガは最初からです

    何があっても大丈夫がどんどん加速されてます

    良い事があると体の中からウキウキ感が溢れ出て来る
    悪い事があると気持ちがストンと落ちるけどそれもほんの一瞬だけ
    今は川の流に逆らわず生きているので楽チンです

    難しい事は解らないけど禅サンガのエネルギーは
    包み込むような優しさと安心感があります
    阿部さん向さん智子さんそして顔はお顔は見えなくてもサンガの仲間達
    みんながご縁の糸で繋がっていて丸ごとの大きな愛を感じています 

    感謝感謝 ありがとう





    ●薄茶色 さん

    この間のweb講演会、いま、見に行ったんですけど、にゃんちゃんが可愛すぎて、そのことだけをコメントしにくるっていう迷惑野郎です。…失礼しました。笑
    動物も同じ純粋エネルギーですね、かわいい〜(๑´ω`ノノ゙✧
    名前、笑えます。♡<(*ΦωΦ*)>ニャ





    ●neo さん

    禅サンガ。何よりすっかり寛いで、ニコニコして、楽しそうに話しをされる阿部さんを見ているだけで、今ここに寛ぐことができます。
    ブログの言葉だけでは伝わらない、Something、Nothing、Emptinessが伝わってきます。

    阿部さんがときおり、話しの途中で、目を閉じて沈黙するときがあります。あの「間」。静寂。これには共鳴するような感覚があり、とても心地よくなります。いま思い出しただけでも、すぐにそのモードに入っていけます。

    また、チャットを通してリアルタイムに質問して答えていただくこともできますので、これも魅力です。各種特典もありますし(^o^ゞ

    一人だけだったら、彷徨ったかもしれない。でも、阿部さんという灯台がいらっしゃるおかげで迷わなくてすみます。ただ、決して、阿部さん頼みになっているわけではありません。かえって、自分の内側に目を向け、自分と向き合うようになってきました。
    自灯明に気づかせていただいた、ということなんだろうと思います。

    禅サンガをきっかけにして、自分を客観視して、瞑想を行うようになったおかげで、自我に振り回されることがだんだん少なくなってきました。
    気づくことで自我ちゃんは弱まっていくようです。場所的に言えば、何かお腹の辺りに、いつも大丈夫感、安らぎがあるような感じです。
    動揺したりすることも、もちろんあります。でも、起き上がりこぼしのように、今ここに寛ぐモードになることがわかっているので、何にせよ楽です。今ここに寛ぎ、お任せでいくのが一番楽な生き方だと思います。

    禅サンガで、ニコニコして完全に寛いだ阿部さんを見ると、その感覚を肌で覚えられると思います。わたしなりの感想でした。
    お役に立てば幸いです。





    ●ダンボール さん

    阿部さん、すみませんが禅サンガの感想文の件ですが
    出来れば仕事休みの土日にゆったり禅サンガが何か考えたかったです。先週のうちに案内が欲しかったです。
    平日は仕事モードなので、いま、そっち(禅サンガの感想文)に意識が回りません。
    以上、平日仕事する人の気持ちも考えて欲しかったなあ、出来ればの優しく苦情の件でしたあ

    こんな風にしっかり、阿部さんに苦情を言える様になったのは、全て禅サンガのお陰です。

    感謝!!





    ●akinire さん

    禅サンガは、わたしにとって帰ってくる場所です。
    なんだって大丈夫、すべては完ぺきなんだってことが分かりました。
    阿部さんのストレートなお話しを聞けるのが禅サンガの醍醐味なのではないかと思います。
    朝の坐禅会、NIKE瞑想会のどちらも参加できるのもとてもありがたいです。
    これからも末永くよろしくお願いします。





    ●禅サンガ初心者に毛が生えた程度の参加生 さん

    禅サンガはいざという時の心の保険。
    禅サンガはいざという時の心の避難所。
    禅サンガは入ったら、失敗してるのにそれが実は成功だった事に気づける。
    禅サンガに入ったら、落ち込んでも何だか結局起こる全てはぜーーんぶ良いことだったてな事が多くなッた。
    禅サンガに入ると素敵な出会いと巡り愛が待っている。
    禅サンガに入ったら、思いっきり全体の周りの人に甘えられるようになって、周りが幸せを運んで来てくれる様になった。
    禅サンガに入ると何だかよく分かんないけど、幸せに自然となってる。
    これ以上ないくらいいつも幸せな気持ちになるのよ!!
    禅サンガにはいったら、ほんまもんの感謝の感覚が湧き上がる様になる。
    禅サンガに入ってると運が上向き!下に下がっていっても、それが気にならなくなった。
    禅サンガに入ったら、周りに親切な人ばかりが現れて必ず助け舟を出してくれる人が登場する様になった。
    禅サンガに入ったら、常に条件の良い所に仕事を回してくれる様になった。
    禅サンガに入ったら、周りがみんな親切な人ばかりになった。

    禅サンガに入ったら、もう不幸って何だっけ?、何だっけ?てな感じになってる。

    禅サンガに入ったら、即幸せ探し名人になれた。

    禅サンガに入ったら、本当の幸せとは何かが必ず分かる様になる。

    私にとって禅サンガは感謝の対象です。

    生かされてる感謝を現したいときは瞑想と坐禅を恩返しできるかな、禅サンガに入って1番良かったのは瞑想と坐禅が自然と日課になって行くことです。
    それが幸せへの1番の近道です。
    幸せは目に見えるものじゃないことが実感できる場、
    それが私にとっての禅サンガです。

    家に着いたら書きこん出る最中に眠くなるので、
    駅の構内で、急いで書きこみました。

    誤字脱字がありましたら、変換ミス沢山あってすみません。
    これはコピペして禅サンガのメンバーサイトには載っけなくても構いません。

    取り急ぎ送信します。
    あらたまらなくても、そのまんまの自然体でいられるのは
    阿部さんのお陰です。
    いつもすみません。
    本当に感謝しかありません。
    禅サンガはひと言で言うなら感謝と言う二文字だけです。
    本当に本当に、心から感謝です。
    禅サンガが入るとこうやって、胸が震えて泣きたくなって感謝が湧いてくるようになれます。
    全てが愛だって気づけるのか、禅サンガの醍醐味です。
    以上、おわり!





    ●まゆまゆ さん

    第一期から主人と二人で参加しています。  阿部さんのネット講演会、講師を招いての対談講義など内容は盛りだくさん。 その中でも早朝座禅会がマイブームです。 

    禅サンガに参加しようか迷っている人は、何がどういいのか、自分が変われるのか知りたいのではないかと思います。 でも、「これがこのようにいいです」とか「あなたは絶対に変われます」とかは言えないと思います。 ただ、主人と私は禅サンガに参加してよかったと確信していますし、これからもずっと参加するつもりです。





    ●ぶどう さん

    禅サンガはですね~

    心で繋がってる場ですかね(^^)

    そういう禅サンガの場を共有していくことで、禅サンガ以外の場でも、みんなが繋がっている同志とか、同じ命の存在?

    どういうのかなあ。。親近感がある?分け隔てがなくなってる感じです。
    いつの間にか(笑)

    禅サンガ内で学んだことを、私という小さな駒が、私なりに世界に放射している感じ。

    というマイストーリーです(^^)





    ●禅サンガ第六期生から入門 さん

    禅サンガに入ると個人の命から全体の命へとシフトする様になります。視点が全体へと以降します。
    全ての場があるがままの感謝の場だと即体感出来る様になります。また、瞑想と坐禅を良くする様になったせいか、負の連鎖が起きず、常に何かから護られテイルのを、体感出来る様になりました。
    瞑想と坐禅をネット生配信をしてくれるお陰で、その時間に合わせて一緒に出来る事が何よりも禅サンガの宝と思います。





    ●かもめ さん

    去年阿部さんのブログに出会い、やっと真実に出会えたような安心感があり生きるのが楽になりました。
    禅サンガはまさに私にとってピットインです。思考まみれになった自分を修復して元気をもらえる場所です。





    ●つきよ さん

    とりあえず禅サンガ!!!





    ●ダンボール さん

    阿部さんにとってのサンガは魂の家族かあ、いいですね。

    私とって、サンガは心が健康になれる診療所的なツールのひとつかな。

    家族と言うイメージに対して多分他の方とは違う感覚を抱いているので、

    家族だと縛られてるイメージがどうしてもつきまとってくる。

    魂の遊園地、私とってサンガは魂の遊園地かもしれません。

    阿部さんにとってのサンガは魂の家族の集える場所にしたいって事ですよね。

    私とってのサンガは魂が遊びに行けるディズニーランド的な感覚がある。

    多分まだ、サンガの本質を知らないからかもしれません。

    勉強が足りんかな。





    ●ダンボール さん

    禅サンガはたましいの終着駅。
    それとも池袋駅みたいに、色んな路線と繫がるステイションみたいな中心地かな。





    ●宮城夫婦 さん

    禅サンガに入って沢山のものを失いました。
    まだ、まだ、目に見える現象会から幸せを得たい方には
    お勧めしませんが、本当の幸せを体感したい方には
    禅サンガをお勧めします。
    ナビゲーターの阿部敏郎さんは、間違いなく幸せのそのさきへ
    お連れしてくれると思います。
    そして、いつか阿部さんを介せず幸せを見つける事が出来る様になります。日々生きているとやはり、時には辛い事も必ず起きますそんな時阿部さん智子さん向さんがいつでもお帰りようこそと待っていてくれる場所が禅サンガです。





    ●本祥 さん

    6期からの参加です
    阿部さんのブログに10年は
    お世話になっていました
    でも 講演会は 一度も行った事がありません

    ブログよりも 深い話しで
    世間では もちろん 流れない話しを
    分かりやすく 話してくれているし
    1期からの 講義や講演会の 動画や音源がたくさん あるので 見応えがあります
    私は スマホのみでの参加なので
    音源を通勤などで 聴けて とても
    いい感じです

    今日は 3期の開講日 対談を聴いてきました
    阿部さんの声が 天の声さん みたいに エコーが かかってしまっていたのが ツボでした
    内容も とても 良かったです
    ふと 私が 小さい頃から 思っていた 切ない想いが 湧く意味が
    分かったような気がしました

    また 7期も 参加します





    ●MJ さん

    禅サンガ6期から参加させて頂いてます。
    わたしにとって禅サンガは心のホームかな(^-^)
    いつもここに帰って来ると
    自分で良いんだなって思えてほっこり安心します。

    Web講演も好きですが、わたしは読経の時間が好きです。朝、眠いときもありますがいつも楽しみなんです。
    読経終えるとスッキリ気分が良く一日スタートできます。
    水曜座禅会も初めは家で一人でやるのが恥ずかしかった笑いヨガも、今ではパソコンの前でみなさんと一緒にやってる気分になりながら参加しています(笑)

    Web講演も充実していて、見逃しちゃったときに後で観れるのも本当にありがたいです。
    自分のペースでできるのが良いですね。
    また来期も参加させていただきたいと思います。
    主人も禅サンガ入って良かったねと言ってくれてます。

    向さん、阿部さん、サンガのみなさん、いつもありがとうございます。





    ●麗子 さん

    5期から参加しています
    去年阿部さんのブログに出会いました
    書いてあることが訳がわからず
    阿部さんのことを知るには禅サンガに入るしかないと思い参加しました
    わからないこと
    知らないことばかりでしたが唯唯阿部さんの話しが心地良い
    向井さんの読経に初めて触れこんなにもパワフルなんだと元気が出ます
    私は向井さんの奥様の読経が大好きです
    63歳の私は
    生活のリズムが初めての坐禅 瞑想会 チャット 講演 講師の方の講演 と素晴らしい毎日です
    阿部さんのブログに出会えた時期は家庭内が大変な時でした
    禅サンガに出会えたことで出来事の捉え方が変わりました
    起きることが起きているだけ唯それだけ
    納得です
    いつもいつもありがとうございます





    ●IT さん

    私は、禅サンガに参加している中の感想といいますか、特に、瞑想実践者の皆さまへの、坐禅(禅サンガ)のお薦めポイント紹介したいと思いました。

    FFの頃から瞑想とぼちぼち接して来た私にとって、坐禅は、目を開いたまま日常の感覚のままに在る、活動的な瞑想状態?といった印象を持っています。

    基本的に、瞑想は目を閉じて、眠りを待つように瞑想になるのをただ待つところがありますが、
    瞑想で例えると、受け身的な印象の強いハートマントラよりも、もっと積極的に瞑想と関わる印象のシュープリームマントラっぽい感じでもあり、
    瞑想をしよう・・・30分経過・・・瞑想を終わりにしよう。という意図を持った時間の中での瞑想ではなくて、
    いつでも、瞑想や坐禅と出会う前の私とは大きく違う精神状態?の中で、日常の生活をイイ感じな状態で過ごしているというか、そういう今が多くなっている感じです。
    瞑想と坐禅、両方の効果だと思いますが、仕事他、いろいろなソリューションに対しても結果が良くて嬉しく思います。
    三昧(ざんまい)な状態な中で生きる感じに近いのかと思います。

    一般に知られる座禅は、わざと敷居を上げて厳しく難しいものにしていて、かなり大変な思いをして長期間取り組まなければ何も起こらないという、とてもやっかいなものの印象を持っていますが、瞑想をしてきた人には、敷居がとても低くなっていると思います。

    FFやNIKE瞑想でなんとなくでも瞑想状態になじんだ後に、阿部さんと向さんが言うところの「禅とは」が腑に落ちた感じの中で坐禅と接し、日々を三昧な中で過ごせる様になる流れ。
    この流れに乗られる事を「私は瞑想をやっているから、坐禅はいいかなっ」という皆さまに強くお薦めしたいです。
    三昧にある日常を意識しながら、その時の気分でいろんなマントラの瞑想をしたり、目を開いたまま座ったり・・・。
    ふと気付くと、いわゆるゾーンに入って何かをしちゃっていたなぁ・・・などなど。

    瞑想と坐禅。手法や目的が少し違うだけで、どちらも大事だと思います。
    私自身は、今生?(いま)、この流れと出会えた事に。また、この様な場を用意して下さった、阿部さんと向さんに、とても感謝しています。

    余談ですが、坐禅はどうしてもまぶたが閉じて瞑想になってしまいそう。 私に出来る? と思われる方へのお薦めをひとつ。

    坐禅中は、半眼と言って、目は開いたまま1~2m先のあたりに視線を落とし、視界に飛び込んでくるあれこれを、ただ眺めましょう。といった事を案内されますが、
    瞑想をしていた人は、視線を下に落としただけで、まぶたを開けている事がとてもつらくなりがちだと思います。
    お薦めは、あくまでも一時的なテクですが、目を開き、正面を見たまま、視界に飛び込んでくるあれこれを、ただ眺めるというやり方です。
    このテクなら、目を開けているのが楽です。

    瞑想をやって良かったと思われる人は、阿部さんや向さんの言われるところの「禅」と親しみ、敷居が下がった坐禅とも親しみ、三昧の世界を意識した体験をされる事をお薦めします。
    私自身が体験できているかは、かなりアヤシイところですが、断片的に実感する時がある気がしてますし。

    また、わらわーの皆さま?へもお薦めしたいポイントとしては、

    禅サンガへの参加で、阿部さん主催のイベント(みつろうさんとのコラボイベントなど)があった時に、大きな特典の恩恵をいただいている事です。

    6期では、あれ?亜美衣さんとのコラボ講演で特典は???っと思った事もありましたが(^^)、イベントの開催をWEB講演会などでいち早く知る事が出来て、参加申込みの受付も先行されていました。価格も禅サンガ会員価格があったりしますし。

    特典のお陰様で、天河の神事では、天河大辨財天社の近所にいち早く宿を予約できたし、新宿の天空の祈りでの申込みもよゆーでした。

    長文、失礼しました。





    ●ぶどう さん

    阿部さんの書いてくれた、「魂の家族」

    禅アカデミーが始まる頃だったかな…魂の家族が欲しいと書いたこと、覚えています。(^_^)

    ただ、当時はどんなニュアンスで魂の家族と表現したのかなって、思いを巡らせていました。

    根っこの繋がりがあるみたいなことだと思うのですが、感覚的なことなのでしょうね。

    なにか、その感覚を深めていくことを、ただ求めているのではないかと、いまふと感じました。

    生きていると色々な感覚が訪れるけれど、普段忘れてしまいがちな、心の奥の、深遠な場所。

    おそらく、それを分かち合える人を、魂の家族と表現したのかな…

    もちろん、当時はそんな風に捉えていなかったと思うのですが、意識の上で忘れていようとも、求めるもの、忘れていない何かが、ちゃんと縁を結んでくれたのだと思います…

    「永遠」ですね…

    感覚的なことですけど、この言葉で、締めくくりたいです。(^_^)





    ●みんと さん

    送ったつもりのコメントが見当たらないのでこれは、まだまだ禅サンガについて語れとのサインと思いまして、改めてサンガについて感じていることを書きます。

    2期からの参加ですが、禅サンガは、愛の温泉に浸かっているような心地よさがあり、禅サンガのない日常は考えたことがないぐらい、身近になっています。

    それは、阿部さん向さん講師の方々が『これしかない』真実を繰り返し伝えてくれる心地よさです。

    サンガでのネット講演会や座禅、対談講演会等に参加していると
    『府に落ちる』ことが多いです。頭ではなく腹まで落ちる感覚があります。

    実際的なこととしては、講演会やイベントに参加できなくても、自宅で参加できるようにライブで流してくださったり,後から画像を上げてくださったり、本当に大切にしてくださいます。

    禅サンガのイベントの先行のお陰で天河神社のご神事に参加できたのも
    有りがたかったです。

    また、様々な方々と繋がることが楽しみです(^^)

    長々読んでいただきありがとうございました。





    ●yukita さん

    「人生の深刻さが消えるよね」と阿部さんが、WEB講演か何かでサラッと
    言われたのが、心に残っています。

    まじめに生きてきて、何かとストーリーに取り込まれがちな私が、この言葉を
    思い出すと、「ああ!そうだった!」と心が軽くなるのです。

    世の中には、いろんなメッセージがあふれていて、その多くが私を深刻に
    させます。そして、焦らせます。でも、禅サンガの講演を聞いていると、
    気楽になれるんです♪

    究極の真実は、阿部さんが語っていること、禅サンガで話されていることだと
    感じるし、分かるんですよね。なんででしょうね?やっぱり、みんな「いまここ」にいて、繋がっているから…かな。

    禅サンガで繰り返し繰り返し、この真実を語ってくれて、ありがとう
    ございます。本当にありがたいです!

    禅サンガにはたぶん4期くらいに、お試しの氣持ちで入りましたが、
    おもしろすぎて、止められません(笑)





    ●禅サンガ早朝坐禅会 さん

    最近忙しくて向さんの早朝坐禅会に参加出来てませんが、
    私がそういう坐禅会で好きな所は、向さんと自然が刻々と一体になってる事です。鳥の鳴き声が聞こえてきたり、朝日が差し込んくる瞬間があったり、あるがままが向さんの坐禅会から伝わってきます。
    毎朝、本当にありがとう御座います。
    私の希望は、読経の順番は最後に
    『な~む~あ~び~だ~ぶ~つ~~~~』
    ですが、
    特にこだわりません(笑)
    最近は
    『おんそらそばていえいそわか~~~、』も投入され
    向さんのフトコロの深さを感じます。
    おんそらそばていえいそわか~
    水に成りきって来ます!
    禅サンガに感謝申し上げます。
    早朝坐禅会最近参加できていなくてすみません。





    ●ダンボール さん

    『目の前の出来事判断しないで』
    さっき瞑想中、この言葉がしっかり浮かんできました。
    先日の禅サンガのウェブ配信の記憶が現れただけかもしれませんが、瞑想中しっかりこの言葉が入ってきました。感謝です。

    瞑想中、メールの音が珍しく耳にしっかり入ってきて、
    目を開けたら、7:45分、会社に全く行く準備をしてなかったけど、急いで着替えて、何とか電車に間に合ってのれました。

    目の前の出来事判断しないで!!

    ありがとございます。





    ●sachiko さん

    何度も阿部さんの言葉をweb配信で繰り返し浴びる事で、辛い時とかに急にメッセージが飛び込んでくるときがあります。
    禅サンガには参加しておいた方がお得だと思いました。
    これから先の
    生きにくい世の中のナビゲーションの役割を禅サンガがしてくれてる様な気がしました。
    禅サンガ、次回は参加出来るかわかりませんが、これからも阿部さん、向さん、智子さん、禅サンガの特別講師の方々を応援したいと言う気持ちが湧いております。
    禅サンガ、阿部さんの命か続く限り続けていってほしいと思いました。
    宜しくお願いします。





    ●柴犬 さん

    サンガに参加して…
    何者かになろうとしていた自分
    「今」に全力で抵抗している自分がいることに気が付けました
    だから深刻さが薄らいだこと…
    色々なことが重荷になって今にも死にそうでしたが
    楽になりました(笑)
    スタート時に参加したものの辞めてしまい
    今回また参加していますが坐禅することもお経を読むことも未だ出来ていません
    でも、また来期参加したいな♡
    ゆるゆると…

    脱走したらごめんなさい





    ●あみやん さん

    言葉にまとめるのが下手で、感想遅くなりましたが、感謝の気持ちを込めて。

    私にとって禅サンガはホームです。(Nike瞑想も含め)

    いろいろありますが、皆さんのコメントにうんうん頷いて同じ気持ちです。

    愛や軽やかに生きるヒントをたくさん受け取っていますが、
    私が一番よかったのは、向さんが仰ってた「与えられた場に対応するだけ」という禅のシンプルな生き方を教えて頂けたことです。
    私はおかげで、全てとは言えないけど以前に比べ起きることへの抵抗が減り、何者かにならなくてもよかったんだと随分軽くなりました。

    最後に、禅は固く難しいと思っている方へ。(私が最初そうでした)
    禅サンガはなにより楽しいです。
    楽しいから続けてしまうという感じです。
    Webを通じてですが、阿部さんや向さんや参加している見えない皆さんと一緒にたくさん笑って、ほんとあたたかい家族のような会です。

    また来期もよろしくお願いします♪





    ●薄茶色 さん

    心のままに動いている結果?ただのサボりで?(笑)、お恥ずかしながら、9月半ばくらいから?禅サンガの動画を溜め込んでいました(汗)
    いま、追いやるように動画を観ています。
    横山先生、めっちゃ面白いです。
    また観たいなぁと思いました。ピュアネス(笑)

    まだまだ観ていない動画もこれから見させてもらいます。
    阿部さんの講演会はほんと楽しいですね。
    だいたい毎回同じようなことしか話してないんだけど(本当のことはそれしないからそういうものですが)、何回聴いても楽しいのはなぜでしょうね。禅サンガは、何もないところがベースにありますが、心底ここに惹かれていたのだなと感じました。

    苦しみからここを求めます。概念の中には答えはなかったのに、概念の中に答えを求めていたので苦しかったです。
    自分(個)さえも起きていることがわかったとき、とても驚きました。
    みんな、なんのために苦しんでいるのか、それさえも自分でやっていないのに。自分で自分の首を絞めているようなものなんだなって。
    だからこそ、何もないところに落ち着くことの大切さがいまならよくわかります。また観まーす! 失礼いたしました❣️





    ●あらかちです。 さん

    禅サンガは私にとって魂のお家です。

    こんな風に書いているだけで
    優しい気持ちになれます。

    会があり続ける限り、これからも参加したいと思います。

    いまここに寛いだ時

    全ての存在を愛おしく感じます。

    もちろん

    私もまだ自我や煩悩が出てきますが
    それさえも愛おしく

    41年間の人生でこんなに自分を見つめた年は
    なかったように思います。

    見つめれば見つめるほど
    何もないのですね笑

    凄く、凄くエゴイスト的発言ですが
    これからの人生が楽しみになっています(^^)

    きっと「有難いなー、有難いなー」とニコニコと
    寛げるときが増してくるのだと思っています。

    もしも
    人生に行き詰りを感じたらぜひ参加してみてください。

    そして一生懸命、坐禅や瞑想をしてみてください。

    たくさん質問してみてください。

    何か変わるはずですよ(^^)





    ●きみい さん

    禅サンガには6期から参加しています。楽しいです!!
    ちょこっと禅サンガに入ることになった経緯をば。

    サンガに入る前は、web講演?やweb瞑想会にご招待いただける時だけ参加していました。
    それだけでも大満足していたのですが、サンガに参加されているお友達からのオススメもあり入会することに。
    参加してみると坐禅の面白さにハマり、瞑想にハマり。
    阿部さんのweb講演会も大好きで阿部さんの笑顔を見ているだけでなんだかホッとしますし、昔起こった体験を再確認と言うか、やっぱりそーだよねーって安心感に包まれたり、そう!まさにピットインしてあの感覚を取り戻せるので心地良いです。言葉にするとなんだか違う気がしますが(・・;)禅サンガに参加して本当に良かったです。

    向さんや阿さん、横山先生、奥平さんとのコラボトーク講演会も本当に楽しくて、気に入った会のものはヘビロテして何度も観ています。

    調子に乗って夏に瞑想伝授もしていただき、坐禅と交互に生活に取り入れて楽しんでいます。
    ザワザワした時、リセットしたい時に坐禅や瞑想をすることで本当にリフレッシュ出来ます。体調も良くなり慢性疼痛が半減しましたよー!

    動けるようにもなったので神事にはさほど興味もないのに(笑笑)またまた調子に乗って秋分の日の天空の祈りへも参加させていただきました。
    大都会新宿と神事とのギャップが凄すぎて今年一番の想い出になりました。

    湧いてくるままにつらつらと書いてしまいましたが、禅サンガはずっと探してきたオアシスなのです。

    どこにも辿りつくこともないけれど、いつもゴールにいるけれど、この事を忘れる時もあるので、ココは私にとってなくてはならないものになりつつあります。

    今後ともよろしくお願いします!

    阿部さん!長生きしてくださいね!
    もしくは、禅サンガを継承していってくださいねーーー^ – ^なんて。





    ●n.n さん

    禅サンガには最初から参加させて頂いています。
    始めはちんぷんかんぷんでしたが、色々な角度からのお話しを聞いたり瞑想している内に仰ってる事が分かるようになりました。
    毎日が深刻で無くなった事、軽くて楽しく思える時間が増えた事がもの凄く有難いです。
    禅サンガに入って本当に良かったです。





    ●charo さん

    禅サンガには、4期から参加をしています。
    阿部さんに出会って、禅サンガに参加して、人生の重荷を降ろせるようになりました。ストーリーに入り込んで、迷ってしまっても、
    最近では、直ぐに”いまここ” 今が生きている
    に戻ってこれ、リラックスできるようになりました。
    ”サレンダー”の意味もようやく理解できるようになりました。
    どうしても、ストーリーにはまって、苦しくなった時は、
    禅サンガの過去動画のお気に入りの阿部さんのお言葉に触れ(その時に、必要なフレーズ)
    子守唄のように、何度もなんども心が落ち着くまで、聞いています。
    本当に、生きるにが楽になりました。
    感謝でいっぱいです!!
    7期も楽しみにしています。
    阿部さん、智子さん、向さんありがとうございます。




    以前の感想文はこちらです。

  • 5期募集時のサンガの声
  • 4期募集時のサンガの声
  • 2期募集時のサンガの声